Für mich bedeutet Coaching individuell auf Sie abgestimmte Unterstützung bei:
- Konfliktmanagement mit dem Bewusstsein der eigenen Emotionen
- Einer klaren Kommunikation mit dem Wissen, dass „Gesagtes“ und „Gehörtes“ oft zwei unterschiedliche Dinge sind - Kommunikationspsychologie
- Gemeinsames Herausarbeiten Ihrer Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen (Kraftquellen)
- Erkennen und Auflösen von störenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern - Veränderungsarbeit
- Gemeinsames Herausarbeiten Ihrer inneren Blockaden und Wertesysteme, die Sie bis jetzt von jeglicher Veränderung abgehalten haben - Verhaltenstraining
- Gemeinsame Entwicklung sinnvoller Strategien
- Gemeinsames Herausarbeiten Ihrer persönlichen Zielformulierungen
- Unterstützung bei den hieraus folgenden Zielverwirklichungen
- Hilfe zur Selbsthilfe
Anwendungsbereiche für unterstützendes Coaching sind zum Beispiel:
- Berufliche und private Veränderungen
- Positionsneubestimmungen
- Neuorientierungen in der Lebensmitte
- Schicksalsschläge und Trauerfälle
Coaching ist nicht als Therapieform gedacht!